春天来了，万物复苏了，世界充满了荷尔蒙的气息。elv特设的健身房里也充满了荷尔蒙的气息。

“好，起来，放下。不要甩手臂，会伤到手肘，可以，再来……”

宫御扶住乔嘉树的上臂，示意他慢慢放下手中的哑铃。见他动作不错，鼓励乔嘉树再做一组。已经连续锻炼半个小时了，这对乔宅宅来说，已经是过去不能想象的运动量。

运动给肌肉带来酸痛和压迫感，他调整了一下呼吸，继续手里的动作。

同样是过个年，整个elv就只有乔乔胖了，还胖得很明显。乔乔不能接受。他分析了一下原因：或许是这个年他过得比较轻松，心理包袱没那么重了。人的精神松懈下来，身体也跟着懒洋洋的。

有个词，叫心宽体胖。

想想其他队员，带家人出去旅游的，回家接受父母催婚的，心情和身体上都比较憔悴，自然胖不起来。可是同样是吃，宫御凭什么不胖！

御神不胖得益于宫爸宫妈早年有过心酸经历，于是从小给儿子养成了极好的习惯——御神，有好好锻炼。他真的有好好锻炼。

不过因为锻炼这种生活方式过于健康，对常年沉溺游戏的人来说，看一眼都折磨。那颗死宅的心嘶吼着拒绝。乔队不能直视，悄然回避，回避出了身上的肉肉。

被现实打击了痛定思痛的乔嘉树幡然醒悟，虚心邀请请御神担任教练并督促自己锻（减）炼（肥）。宫御欣然答应——他有什么不答应乔嘉树的吗？

听到乔嘉树打算健身，elv全体上下（除了宫御）都惊了！

天啊，如此现充的行为，真的适合出现在这个充满瘫宅气息的地方吗！

乔队开始了健身锻炼后，elv其他队员还专门去组织了围观。然后被健康向上的光芒刺瞎了双眼，纷纷捂着眼睛躲了回来。

不过，elv经理骨骼惊奇，他考虑的要多一点。

李小牧非常害怕乔队和御神突然觉醒了什么猛汉爱好，把自己搞成一身肌肉的兄贵。那画面太美，李经理觉得赞助商可能会提着刀杀上门来。

他撅着屁股在门口蹲了几天，发现乔队并没有把自己往兄贵方向折腾的打算，他才彻底放心下来。要是他们练得太凶，不慎伤到手臂肌肉，打不得比赛，他这个经理不如直接吊死在俱乐部门口吧。

放下心的同时，经理那颗敬业的脑子就开始搞事了。

看看眼前这一幕的吧！年轻美好的□□，挥汗如雨的青春，英俊的