“杀！杀！杀！“演武场那传来操练轮回九斩时所发出的震天声响，时间飞快，距离姜风他们来到军营，也已经过去一个月了。

这一个月来，姜风的领地也起了大变化，原来那支散慢惫懒的军队，经过庞德、甘宁的一系列的严格整顿操练，整支部队精悍之气日渐浓厚，精气神都有极大的变化。

另外配合压力舱的重压训练之下，所有士兵居然接连突破，甚至有人突破到武徒阶段，整体实力正在飞跃式的上升了。

另外在郭嘉、周瑜安排下，领地四周也建立起数个瞭望箭塔，负责守卫领地的安全，而在一些重要关隘也设下了警戒，在遇到突发状况时，能有充足的的反应时间。

而月英也招揽了一些铁匠木工，整个军队的军备开始了汰旧换新，还设计出一些开垦农具，在所有人的配合努力下，整个领地蒸蒸日上，但是代价就是金币如流水一样的花了出去。

“四千一百九十八，四千一百九十九，五千。“姜风喘著粗气，全身满是大汗，就像是在水里泡了一遍，这一个月以来，姜风每天在10倍重力下，手持八百斤大剑，一下一下的练著刺、挥、劈、带、斩五个最基本的动作。

从一个基本动作一千下开始，到现在的五千下，姜风可算是吃尽苦头，在10倍重力加持下，八百斤大剑变成了八千斤，就算以姜风的力量也是只能苦苦支撑。

但是在如此严苛的训练下，姜风能明显的感受到每一个动作，对身上每一块肌肉的出力变化，对身体的控制、整劲发力已深入到细微之处，而另外一个好处就是力量的增加也以恐怖的速度成长。

“很好，姜少你进步的非常快，对力量的控制已达入微，从现在开始你可以开始青焰决的修练了。“典韦以赞赏的眼光看着姜风，在10倍重力的环境下，典韦又下达了几乎不可能完成的训练量。

除了想要压榨姜风每一丝的潜力外，最重要的就是要培养他的意志力，典韦从来没想过姜风能完成训练，每次看着姜风咬牙苦撑，精疲力尽的完成训练，不得不说姜风真的给典韦带来惊喜和震撼。

“姜少，接下来我要教你的就是无双世界中，真气如何做到能连绵不绝的运用。“典韦对着姜风十分仔细的解说道：“首先我们先来说说天岚大陆的修练方法，武者修练首先是开辟丹田，将真气储存其中，而进行攻击防卫时，再将丹田真气经由经脉输出体外，所以丹田真气储量和经脉大小，就决定你的耐久力和攻击力。“

“而无双世界的修练