“这套拳法就是让你们能最大效率的吸收其中的能量，不至于浪费，所以接下来你们一定要仔细听仔细看。”

“明白了吗？”

众人闻言兴奋的大声回道：“明白了。”

赵信见状也露出笑容：“我现在先打一遍，然后再一招一招教你们。”

说完便摆开架势演练起来。

八极拳法猛连环，震步放炮助气力。

近身背山远顶肘，插掌弹腿是一绝。

大缠小缠大翻身，马步撩阴势难挡。

退肘挂塌绊子腿，抡臂高弹不可欺。

气归丹田压黄土，并步压肘收势终。

一套拳法下来，把下面的人都看呆了，他们没想到传授的拳法这么厉害，随即热血上头，目光炯炯看着赵信。

赵信见状也不再耽搁，在接下来的时间里，他便一招一式的讲解演练，让他们快速掌握。

一个下午过去，众人都打得有模有样，赵信要求也不高只要能完整打一遍就行。

等所有人都能完整打一遍后，赵信就让他们自己练习，等待肉汤。

就在赵信想要回山洞时，一股清凉的气息落入他的体内。

身形一顿，随即反应过来，这是人道气运，之前就得到过。

快步回到洞内，赵信盘腿坐在床上，进入入定状态，发现吸收灵气更加容易了。

“看来之前我猜的不错，只要做出对人族有益的事物，都会被人道降下气运。”赵信自语道。

……

晚上，山谷内飘起一股异香，顺着香味很快就看到一口大石锅正架在火上，里面发出“咕”“咕”“咕”的冒泡声。

香味也是从里面飘出来的，这口石锅还是当初刚到这里时，从土里刨出来的，被部落当成宝贝一样，平时都舍不得拿出来用。

石锅旁围满了小孩，这些熊孩子也不像往常那样打闹，现在个个盯着石锅咽口水。

等赵信来的时候，肉汤已经差不多了。

“好了，狩猎队的人每人一碗，吃完后就去打拳，晚上继续修炼吐纳法。”

“然后先喂小孩，大人在旁看着，等他们脸色发红就停止。”

“剩下的你们自己分了，好了一个一个来排好队。”

赵信也喝了一大碗，只感觉浑身暖洋洋的。

随后找了个地方练拳，几趟拳下来，浑身大汗琳琳，整个人都通透了，而且力量又有了增强。