堂的这些功夫都练好了。因为易军也发现了，影子堂的这些功夫，有很多基本功很适合萧战雄，能让萧战雄在把基础打的更牢固的同时，同样实现一定的提升。

而假如萧战雄能够不借助军神拳，仅仅依靠自身修炼就达到了泰斗级的境界的话，那么等到新的境界之中再修炼军神拳，恐怕将来进一步的提升空间会更大一些。不说传奇吧，好歹你得给哥弄到泰斗级的巅峰之境不是？

易军这么做，说到底还是为了给自家兄弟提供一个更光明的前途。只不过苦了萧战雄，眼睁睁看着绝妙无比、而且进阶更快的军神拳不能修炼，反倒要修炼影子堂的这些慢功夫，能不着急么。都是对身体素质的基本修炼，能不慢么。

“起来了，赶紧起来！趁着刚才把筋骨都拉开了，高强度修炼的效果更好！”还不到十分钟呢，易军就咋咋呼呼的说，“等到热劲儿一过去，重新拉伸筋骨会更难受，这点道理你不懂？”

“懂……但是真的很难熬呃。”萧战雄苦着脸说，“哥，嫂子才是影子堂高手呢，她都没要求我这么狠……”

“少来，别以为弄两句好听的就能糊弄了梅姐！更别想糊弄了哥！”易军板着脸，一把从魅影手中把教鞭拿了过来，细细的钢鞭凌空一挥竟然呼呼作响，这手法和力道能吓死个人。

萧战雄咬着牙坐了起来，一条腿伸出来，拿手掰着向自己脖子后面硬扳过去。我次奥的，这是杂技高手或瑜伽高手的动作好不好。哪怕一个练家子身体筋骨拉得再好，但是到了这个年纪，加之又是大男人，能轻松抬脚过顶就行了啊。

但是，影子堂的功夫就是这么变tai。而且，掰腿到脖子后面，还不是最终的要求。最终的要求在于不需要用手去扳，单凭腿部的力量，也要把腿伸到脖子后面……我次奥。

类似的要求还有很多，一项项都变tai的很。要不是萧战雄当年的底子扎实，而且常年练习奔走和轻身功夫，恐怕这腿都掰断了。

此外，影子堂发力的训练也很要命。那不是简单的增加臂力或腿力，而是在现有力量的基础上，同样发出一招，却提升这一招的攻击力。

乍一听很简单，但为了让刀子劈落的力道更大——就好像当初风影劈砍泰拳皇的脚脖子那样，萧战雄每天以特殊的法门劈刀、出拳、出腿数千次，手腕子和脚腕子上还得绑着铁瓦，胳膊腿都累肿了。

当然，影子堂关于速度方面的修炼，也自有其长处。而越是有长处的地方，萧战雄就要受苦受累的去学。