喻宁姝回到家，在自己的训练场里快走了一段时间，吃了那么多，还是得收支平衡才行，不然自己胖成一个球，有些对不住原主姣好的身材。

她看向喻言：“到时候要是史家的人来请，你辛苦一下，上门给她教一教八段锦和站桩。”

喻言点点头，“是。”

“去之前打听一下，如果她那里有难搞的朋友在，就推脱有事，不用去了。”喻宁姝又说。

喻言点点头，“是。”

喻宁姝伸了一个懒腰，“天快黑了，走，泡个澡去！”

喻言点点头，转身去安排她泡澡的事情了。

“对了”，喻言问道：“这衣服？”

喻宁姝看了一眼自己身上的衣服，“嗯，洗洗留着吧。”

要是在现代言情小说里，男主角的衣服当然要洗干净了还给人家。

要是在古代言情小说里，男主角这般地位尊崇，当然是要买一套新的衣服还给人家。

可是喻宁姝都不想做，她一不是女主角，和明棣没有感情线。二不是明棣的粉丝，犯不着上赶着去给自己画一条线。

就这样冷处理，挺好的。

反正明棣也不会在乎这一套衣服。

不过，她敏锐地发现，大概是因为衣袍太宽的缘故，明棣平时看上去瘦瘦弱弱的就像一个弱鸡，可衣服穿在自己身上却大得离谱。

果然，人不可貌相啊！

喻宁姝泡完澡，困得不得了，今天这运动量虽然有些大，可是比起原主在战场上的运动量，实在不算大。

这么点就累了，怪不得人家都说三天不练手生，这才多久没上战场，原主的身体就让自己给弄成这样了。

这今后还是要加强锻炼才是啊！

喻宁姝强撑起精神，坐在书桌前，拿出文房四宝，恭敬地提笔，在纸上写下了今天在史府特地找大厨问出来的，香茶煎牛肉的配方。

躲在房顶上看着的人以为她哈欠连天地摊开宣纸要干什么，还以为是什么了不得的事，一时间有些感触，她多少还是懂事的。

待看清楚她写在纸上的内容，那人觉得白天那种七上八下不舒服的气又充满了自己的胸口，气得他轻拂衣袖，扬长而去。

毫无知觉的喻宁姝，写完了香茶煎牛肉的方子，细心地把纸上的墨吹干，打算过几天就把方子给家里的厨子，让厨子试着做一下，到时候这美味就是自己的了！

*

喻宁姝的温